我们认为，应及时引进一直使用设计师思维方式的专家来帮助人们重新设计自己的职业生涯，这是最新一期的《 Design Better Podcast》：畅销书《 Designing Your Life》的合著者Bill Burnett 。他还有一本针对工作场所的新书，《设计工作生活》。

包装设计公司随着2020年最后一个月的临近，即将到来的新年决议在这个空前的时期将发挥重要作用。斯坦福大学的教育家比尔（Bill）有一个目标设定公式，可以帮助您实现工作上的积极变化。比尔（Bill）信奉“微型目标”。行为心理学支持这种方法，因为人类以很小的增量改变行为。

Burnett说：“这里的研究非常清楚，当人们设定大目标时，他们就会失败。”

品牌策略全案设计当您为自己设定目标时，请使其一口气。这样，您就能在两周内看到进展，并利用这种势头不断推动自己前进，伯内特说。要从健身界借鉴一个例子，您的目标不应该是“我要参加马拉松比赛”。相反，您的微目标是可以实现的，例如将您的每日步数从5,000增加到10,000，并以此为基础，直到您运行5K，然后进行半程马拉松等等。

“您可以改变自己的生活。您可以参加马拉松比赛，可以减掉一百磅。你可以改变工作，改变生活，”比尔说。 “改变是可能的，但是很少发生在拥有巨大顿悟的地方，然后突然间所有翻转。它通过坚毅来实现。”

因此，他建议，如果您想改变或养成新习惯，请先找到可以做的事情以赢得本周的小胜利。